「エ〇チがもっと好きになる♡!?」いいことだらけの4つの効果とは・・・。

オトナ

2017年7月20日

ma-chan

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エ〇チはただの欲求を満たすものだと考えていませんか?

http://weheartit.com/

エ〇チは確かに欲求を満たすものでもあり
好きな人との愛を確かめられる良い手段だとも思います!

しかしそれに加えて健康にも
高い効果があることが医学的に証明されているんです!
これはビックリですよね!

今回はその健康面の効果を4つ紹介したいと思います!

♡エ〇チによる驚くべき健康効果4選♡

①免疫力向上♡

http://weheartit.com/
エ〇チを週に1~2回する人の方が
しない人より風邪などにかかりにくいんです!

週1~2回エ〇チをする人たちがその他の人よりも
最も風邪や感染症から体を守る抗体の数値が高かった
ことからも言えます。

だからと言って風邪をひいてしまったときは
できるだけ体を休めるようにしてくださいね(笑)!!

②ストレス解消♡


http://weheartit.com/

エ〇チをするとストレスを緩和血圧が下がる!!

心も癒され嫌なことからのストレスも解消されるのは
本当にいい効果ですよね♡

嫌なことがあったときは彼の胸に
飛び込んじゃいましょう♡♡

③安眠効果♡

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エ〇チをすると幸福ホルモンが放出されて
たちまち安眠することができるのです。

行為中にパートナーと体を寄せ合う
そのホルモンが多く放出されることも分かっています!

エ〇チでふたりの関係が深まるのも
この幸福ホルモンの効果かもしれませんね♡

よく眠れない日は彼を呼んでみてください♡
きっとよく眠れますよ♡

④ダイエット効果♡

http://weheartit.com/

1回30分のエッチをするだけででウォーキング約45分間と
同じカロリーを消費しているのです!!すごすぎませんか!?

なんて楽なダイエットなんでしょう(笑)

またセ〇クスの専門家も

「エ〇チは素晴らしいエクサイズで
  身体的にも心理的にも素晴らしい物なのです。」

http://www.rui.jp/ruinet.html

というくらいなんです!!(笑)

ダイエットにもなるということで
たまには積極的に動いてあげるのもいいと思いますよ♡

エ〇チはいいことだらけなんです


http://weheartit.com/
いかがでしたか??
エ〇チに対するイメージが変わったのではないでしょうか♪

どの4つの効果をとっても、体調体重血圧などを
健康的に保っていることが分かりましたよね♡

これからの人生において非常に有意義であることが分かったこの時間を
是非大切な人と大切に過ごしてくださいね♡

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